中田良弘の野球教室

プロ野球生活14年間経験してきた中で、投手とは、まず最初の一球を投げなければ試合は始まらない重要なポジションです。

現役時代の体験談等を交え、選手と向き合っていけたらと思います。

練習ではストライクが入るのに試合になるとコントロールが悪くなる。私は現役時代、何人もそのような投手を見てきました。精神的な部分も大きいと思いますが、ピッチングフォームの基礎ができていないことが原因です。試合でランナーが出るとクイックモーションで投げなければいけない、牽制球もしなければいけない、そのためにはフォーム固めが重要です。

どんなスポーツでも身体を鍛える事が大切です。例えば地震が来たとき土台がしっかりしていないと、すぐ倒れます。その為にも土台、下半身を鍛えましょう。下半身がしっかりしているとスムーズに上半身に伝わります。腕の振り・バットスイングの安定に繋がります。キツイかも知れませんが上達の早道です。継続は力なり。

自分の為はもちろん、野球が出来る環境、お父さん、お母さん、家族、応援してくれるみんなに感謝を忘れずに頑張りましょう。一生懸命練習し試合で良い結果が出た時はみんなで喜びを分かち合いましょう。感謝・感謝です。